Navegando por la Ansiedad en el Embarazo: Estrategias para el Bienestar
El embarazo es una época de grandes cambios, tanto físicos como emocionales. Si bien es un momento de anticipación y alegría para muchas futuras madres, también puede traer consigo ansiedad y estrés. Manejar estos sentimientos es crucial para el bienestar de tanto la madre como el bebé. Este artículo ofrece consejos prácticos y estrategias para …