¿Tendrá mi hijo los dientes torcidos?

A menudo es posible predecir si su hijo necesitará aparatos de ortodoncia una vez que hayan erupcionado todos los dientes adultos. Esto se puede evaluar a partir de los 7 años de edad y es también la recomendación de la AESOR, Asociación Española de Ortodoncistas, de la que es miembro el Dr. Ignacio García Espona, …

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¿Cuáles son los beneficios de la terapia de masajes?

Cuando uno piensa en la terapia de masaje, lo primero que le puede venir a la mente es el ambiente tranquilo y relajante de un spa. Es cierto que se ha comprobado que la terapia de masaje ayuda a las personas a relajarse. Sin embargo, hay múltiples razones para consultar a un fisioterapeuta de masaje.

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¿Qué es la hiperhidrosis?

Se estima que una persona puede secretar hasta 2 litros de sudor al día en verano dependiendo del ejercicio que haya hecho, el clima y las situaciones estresantes a las que haya estado sometida.

En estos casos de hiperhidrosis axilar, el exceso de sudor provoca manchas y grandes cercos en la ropa haciéndose visibles en gran medida por lo que, quien la sufre, debe cambiarse de camisa varias veces, siempre vestir…

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¿Qué es la banda gástrica?

La banda gástrica es un procedimiento de tipo restrictivo de cirugía bariátrica para el tratamiento de la obesidad mediante el cual una banda inflable se coloca quirúrgicamente alrededor de la zona superior del estómago, creando una pequeña cavidad estomacal.

Esta pequeña cavidad trabaja restringiendo la cantidad de alimentos que pueden consumirse en un tiempo dado e incrementando el tiempo que le toma al estómago el vaciarse completamente. Muchos pacientes han reportado un gran éxito en la pérdida de peso con cirugía de banda gástrica y los ajustes nutricionales posteriores.

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Consejos y recetas para celíacos

Todas las personas que padecen de esta enfermedad celíaca deben llevar una dieta sana y nutritiva, la alimentación estará básicamente fundada sobre alimentos carentes de prolaminas tóxicas los cuales están contenidas en algunos cereales y sus derivados.

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Alimentos para el niño celíaco

Nuestra preocupación se ve acrecentada cuando nuestro bebé es celíaco, siempre es una noticia que causa cierta preocupación o inseguridad, la verdad es que existen mucha variedad de alimentos que el niño puede tomar sin que ello le cause ningún problema.

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Consejos alimenticios para celíacos

La celiaquía es una intolerancia al gluten y tiene prohibido la ingestión de cereales con gluten, los cuales se encuentran presentes en trigo, la cebada, el centeno y la avena, como así también en sus derivados.

Todas las personas celíacas tendrán que llevar una dieta rica en proteínas, en carbohidratos, en minerales y vitaminas, en especial recién diagnosticada la enfermedad, que es cuando se padece más carencias.

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Intolerancia celíaca

Muchas personas en el mundo cuentan con esta enfermedad, muchas veces usted no puede advertir que es una intolerancia celiaca, la enfermedad celiaca no es otra cosa que la intolerancia permanente a un grupo de proteínas llamadas prolamidas, que se encuentran generalmente en el trigo, la avena, la cebada, el centeno y aparece en personas genéticamente predispuestas, esta enfermedad es controlable pero no tiene cura.

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Un Celíaco en la familia, y ahora…?

Primero, mantener la calma, no es el fin del mundo y es mejor que se sepa a que no sea así, después de todo, es solo una enfermedad que tiene como tratamiento “desaparecer” el gluten de la dieta cotidiana del diagnosticado con esta patología.

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Alimentos para tener en cuenta

Las legumbres preferentemente los porotos de soja, aunque todas las legumbres son recomendables, las hortalizas, ají, brócoli, coliflor, lechuga, rabanito, repollitos de brusela, tomate, acelga, berenjena, apio, pepino, escarola, espárrago, se pueden consumir con libertad dada la baja concentración de hidratos de carbono, también son buenas las arvejas, cebolla, zapallo, chauchas, habas, alcaucil, zanahoria, puerro y nabo.

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