Cómo mantener un equilibrio saludable entre el trabajo y la vida privada

La frase «equilibrio entre la vida laboral y la personal» evoca imágenes de directores generales y consejeros delegados sanos que pasan ocho horas en el trabajo, ocho durmiendo y las ocho restantes dedicándose a su acogedora afición encerrados en el cobertizo. De hecho, en lugar de rechazar esto en favor de la idea estereotipada y, aunque insostenible, de lo que debería ser un director general, los empresarios deberían, en cambio, mantener un equilibrio saludable entre la vida laboral y la personal.

Tanto si quiere pasar más tiempo con su familia, viajar por el mundo o incluso trabajar más, mantener un equilibrio saludable entre la vida laboral y la personal es importante.

Así que, teniendo esto en cuenta, hemos recopilado una lista de lo que más desean los CEOs y cómo mantener un equilibrio saludable entre la vida laboral y la personal les ayuda a conseguirlo.

Conciliación de la vida laboral y familiar – «quiero pasar más tiempo con mi familia»

«Intento no perderme las cosas importantes, pero me gustaría tener más tiempo para hacer cosas como excursiones y actividades espontáneas». ¿Le suena esto?

La mayoría de los ejecutivos desearían poder reducir su horario de trabajo en algún momento para acomodar a su familia, pero temen que eso perjudique a su negocio. Mantener un equilibrio productivo entre el trabajo y la vida privada es tan importante como mantener uno saludable; reducir las horas no tanto para pasar tiempo con la familia, sino para disfrutar realmente del tiempo y estar presente con ellos es más importante que simplemente bloquear una hora del día en el calendario.

La delegación es una forma estupenda de lograr este objetivo. No tengas miedo de poner las cosas en manos no sólo de otras personas, sino también de otras empresas. Así podrás estar presente en el día de los deportes de tu hija en lugar de limitarte a existir.

Conciliación de la vida laboral y familiar – «¡necesito unas vacaciones!»

¿Necesitas vacaciones? Pues tómate unas. La necesidad de desconectar se aplica a todo el mundo, incluidos los directores generales. Aunque sus responsabilidades sean enormes, los beneficios de tomarse unas vacaciones son demasiado grandes para ignorarlos.

Pasar tiempo fuera del trabajo despierta la creatividad, inspira y evita el agotamiento. Un factor importante para mantener un equilibrio saludable entre la vida laboral y la personal, la idea de tomarse unas vacaciones no debería ser un sueño inconstante; si no fuera para ser tu propio jefe, ¿por qué creaste tu propia empresa?

Entregar las llaves de tu negocio durante unos días no tiene por qué ser el fin del mundo. Subcontratar, por ejemplo, tus actividades de marketing, puede ser la forma ideal no sólo de liberar algo de tiempo extra de vacaciones, sino también de maximizar tu negocio en general.

Equilibrio entre la vida laboral y personal: «no hay suficientes horas en el día»

Para algunos, mantener un equilibrio saludable entre la vida laboral y la personal significa que pueden trabajar más.

En primer lugar, es importante recordar que no se puede hacer todo. No limpiarías el suelo de tu edificio mientras intentas llevar tu negocio, así que ¿por qué pasar horas comercializándolo cuando, en cambio, puedes subcontratarlo?

No sólo eso, sino que cosas como ceñirse a un calendario, programar todos los aspectos de tu vida o incluso saber cuándo no trabajar, son formas estupendas de lograr un equilibrio armonioso entre la vida laboral y la personal.

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